Как избавиться от морщин под глазами, если морщины и тонкие линии являются частью процесса старения? Почему под глазами морщины и гусиные лапки появляются в первую очередь? - Поскольку мы стареем, здоровье нашей кожи ухудшается. На клеточном уровне, кожа начинает терять способность эффективно восстанавливать 2 важных кожных белка - коллаген и эластин. Они необходимы для поддержания хорошей эластичности кожи. Кроме того, с меньшим количеством этих веществ, в виде кожного сала, кожа обезвоживается и высыхает быстрее. И поскольку кожа вокруг глаз является относительно тоньше и более чувствительнее, первые признаки старения становятся заметными именно на этих участках.
Итак, как избавиться от морщинок под глазами?
Начнем с естественных средств в домашних условиях.
Сочетание массажа глаз, диеты, упражнений и образа жизни помогает сохранить кожу упругой и увлажненной при одновременном уменьшении наличия под глазами морщинок и тонких линий.
Массаж глаз - вымойте руки с мылом и убедитесь что кончики пальцев чистые. Нанесите каплю кокосового масла на кончик мизинца. Круговыми движениями мягко надавливайте и массируйте область под глазами. Делайте это в течение нескольких минут, чтобы масло впиталось в кожу.
Массаж глаз помогает улучшить циркуляцию крови и принести важные питательные вещества в кожу под глазами. Это полезно для устранения и предупреждения морщин, темных кругов и мешков под глазами.
В качестве массажного масла можно использовать не только масло кокоса, отлично подойдет также оливковое масло и масло из виноградных косточек. Эти масла богаты антиоксидантами и витамином Е. По существу, они помогают восстанавливать клетки, предотвращать повреждения и избавиться от тонких линий и морщин.
Упражнения для глаз - укрепление мышц под глазами не только помогает уменьшить тонкие линии, но также предотвращает их появление. Просто поместите средние пальцы под глазами и используйте мышцы лица чтобы поднять пальцы. Удерживайте положение в течение 3 секунд, повторяйте упражнение 10 раз в день.
Двигаемся дальше, давайте посмотрим на то, как избавиться от морщин под глазами с помощью масок приготовленных в домашних условиях.
Домашние маски вокруг глаз - это
эффективные природное средство для лечения тонких линий и морщин под глазами. При
их использовании, рекомендуется очищать лицо мягким очистителем. После
применения, оставьте маску на 30 минут, затем смойте теплой водой. Вы можете
применять маски для глаз от 2 до 3 раз в неделю.
Маска из яичных белков - яичные белки
являются эффективными для подтяжки кожи и лечения морщин под глазами. Потому
что они содержат некоторые витамины, полезные для питания кожи. Самый
простой рецепт маски для лица из белка – это отделить его (в сыром
виде) от желтка, смазать им лицо, и оставить до полного подсыхания. После
тщательно умыться прохладной водой.
Белок перед применением по желанию можно взбить в пену.
Такая белковая маска предназначается только при наличии жирной кожи, т.к. белок
обладает подсушивающим, стягивающим, и обезжиривающим действием. В прочем при
комбинированной коже можно также использовать данную маску, нанося ее лишь на
самые жирные участки кожи, в основном это лоб, нос, и подбородок.
Медовая маска для лица - мед из цветков чайного дерева является лучшим для использования в качестве маски. Почему так? Ферменты этого меда имеют отшелушивающий эффект удаления мертвых клеток, грязи, бактерий и уменьшения глубины морщин под глазами. Кроме того, поскольку мед чайного дерева также способствуют выработке коллагена, делая кожу более упругой и твердой.
Огуречная маска для глаз. Тщательно измельчите 2 ломтика огурца 2 чайные ложки простого йогурта, 1/2 чайной ложки лимонного сока и капсулу витаминов, пока они не образуют однородной пасты.
Если у вас нет времени для массажа глаз, упражнений и масок, то как же избавиться от морщинок под глазами? Наиболее экономящий время способ - купить крем для глаз. Эти коммерческие кремы являются доступными и простыми в применении и лечении морщин под глазами. Они также могут помочь уменьшить темные круги под глазами и опухшие глаза. Другие могут поддерживать выработку коллагена, чтобы вернуть коже природную эластичность.
Концентрация внимания на проблеме избавления от морщин под глазами выходит за рамки простого лечения. По правде говоря, наш образ жизни играет решающую роль в устранении морщин под глазами и предотвращении их дальнейшего появления.
Образ жизни - пейте не менее 8 стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Некоторыми из лучших продуктов содержащих антиоксиданты являются свекла, помидоры, красный перец и киви.
Но почему эти продукты так полезны для кожи вокруг глаз?
Свекла богата не только антиоксидантом, она также содержит растительный пигмент, который стимулирует выработку коллагена. В помидорах содержится ликопин который может нейтрализовать вредное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца. Красный перец, богат витамином С который способствует восстановлению клеток кожи и устранению морщин. Наконец киви, он также богат витамином С и стимулирует выработку коллагена - оба вещества являются весьма важными для того чтобы избавиться от морщин под глазами и вернуть коже упругость.
Если найти пищу богатую антиоксидантами - предоставляется затруднительным, можно использовать антиоксидантные добавки в качестве альтернативы.
Кроме того,
есть по меньшей мере 7,5 часа сна
в сутки. С достаточным количеством сна, ваше тело производит гормон роста,
который предотвращает истончение кожи и предает ей упругость. Так что для
избавления от морщин под глазами бывает достаточно просто спать необходимое
количество времени.
Бросьте курить, поскольку это лишает кожу необходимых питательных веществ необходимых для здоровья кожи. Также уменьшите потребление алкоголя к минимуму, так как это приводит к частому мочеиспусканию и сухости кожи.
Наконец, за 30 минут перед выходом из дома следует наносить солнцезащитный крем с SPF 30 +. И находясь под солнцем, одевайте солнцезащитные очки и широкополую шляпу, чтобы защитить лицо.
Спасибо за чтение этой статьи о том, как избавиться от морщин под глазами. Вы можете поделиться ею со своими друзьями используя социальные сети, представденные ниже.
[ Регистрация | Вход ]