Синдром сухого глаза – довольно частая проблема в офтальмологии, связанная с сухостью глаз. В связи с тем, что чувство сухости в глазах развивается практически у всех лиц, чья работа связана с постоянным пребыванием у монитора, этот синдром получил название офисного конъюнктивита.
Что такое синдром сухого глаза?
Синдром сухого глаза – это состояние, которое возникает при слишком интенсивном испарении слезной пленки с поверхности глаза или при недостаточной выработке слезной жидкости. Когда поверхность роговицы слишком сухая, возникает раздражение, глаз становится более уязвимым к внешним воздействиям, которые еще более усугубляют неприятное состояние. В народе его называют сухие глаза, что делать в таких ситуациях, многие узнают у офтальмолога или из интернет-публикаций.
Симптомы синдрома сухого глаза
Синдром сухого глаза проявляется различными жалобами. Это:
- боль в глазах
- ощущение песка в глазах
- резь в глазах
- зуд и покраснение
- ухудшение зрения
- ощущение постоянного раздражения
- ощущение сухости глаз при моргании
Диагностика заболевания
Часто для диагностики хватает одного осмотра, в ходе которого врач оценивает состояние кожи век, слизистых, частоту моргания и плотность смыкания век.
Биомикроскопия глазных яблок позволяет проанализировать состояние слезной пленки, конъюнктивы и роговицы.
Существует несколько функциональных проб, которые помогают оценить состояние слезной пленки:
- Тест Ширмера. С его помощью можно исследовать скорость, с которой образуется слезная жидкость;
- Проба Норна. Позволяет оценить быстроту испарения слезной пленки;
- Флуоресцентная инстилляционная проба. Нужна для определения время разрыва пленки. Использование специального красителя позволяет точно выявить сухие очаги на глазном яблоке.
Лечение синдрома сухого глаза
Существует несколько способов лечения синдрома сухого глаза, способствующих смягчению симптомов или лечение основной причины. Наиболее распространенные формы лечения синдрома сухого глаза включают:
- Сведение к минимуму высыхания: избегайте ситуаций, способствующих сухости, таких как помещения со слишком высокой температурой, воздействие ветра или курение. На свежем воздухе надевайте широкие очки, чтобы уменьшить сухость, связанную с воздействием ветра.
- Искусственная слеза: обеспечивает комфорт для глаз, дополняя естественную слезу, обычно применяется при легких формах синдрома сухого глаза
- Глазные капли, которые отпускаются по рецепту: стимулируют образование естественной слезы
- Операции: для блокирования путей отведения слезы можно вводить обтураторы, также возможно полное удаление слезных протоков. Оба метода направлены на сохранение слезы, продуцируемой глазом, на более длительный период.
Профилактика
Профилактические мероприятия включают в себя следующие компоненты:
- Следите за тем, чтобы воздух в помещении не был слишком сухим. Для этого можно использовать специальные увлажнители;
- Если ваш труд связан с постоянным пребыванием у монитора, не забывайте делать перерывы через каждые 30-40 минут. Во время перерывов рекомендуется делать гимнастику для глаз;
- Во время зрительного напряжения не забывайте часто моргать. Это предохранит слезную пленку от пересыхания и дальнейшего разрушения;
- Не трите глаза руками;
- Подбирайте контактные линзы только в профессиональных офтальмологических центрах. Предпочтение следует отдавать тем линзам, которые изготовлены из материала гипергель;
- Не носите контактные линзы больше положенного срока;
- Ежедневно употребляйте достаточное количество чистой питьевой воды;
- Регулярно посещайте кабинет офтальмолога (хотя бы один раз в году).
[ Регистрация | Вход ]